Rezultati 11. kadetskog prvenstva u plivanju perajama 10.4.2010 - Zagreb RK Geronimo osvojio 20 medalja
Vrsta objave: Priznanja, nagrade i natječaji
Održano je u Zagrebu 10.4.2010. 11. Kadetsko prvenstvo u plivanju perajama. Sudjelovali su 10 klubova iz cijele Hrvatske i 71 mlađih natjecatelja. Ronilački Klub Geronimo, suorganizator prvenstva s Hrvatskim ronilačkim savezom, predstavljanjem svoju prvu povjesnu kadetsku ekipu stigao do impresivnog rezultata: od 9 disciplina njihovi muški kadeti su osvojili 7, a ukupno 20 medalja!
Geronimov trener i bivši član Talijanske reprezentacije u plivanju perajama, Rubes Levada, je ponosan na ove rezultate i nastavlja pripreme za Seniorsko i juniorsko državno prvenstvo koje će održati 29.-30.5.2010. u Zagrebu (bazen Utrine)
Što je plivanje perajama?
Plivač perajama koristi jednu veliku monoperaju, u kojoj stavlja oba stopala. Upotreba ruku je minimalna, zato što su pružene naprijed, s jednim dlanom na drugom. Glava je između ruku, diše se čelnim disalicom.
Pokreti tijela su slični dupinovima; u modernijoj školi plivanja perajama, ne pliva se samo nožnim mišićima, nego se pokreće tijelo poput vala. Ruka, prsa i noge ljuljaju se okomito: ljuljanje rukama je slabije, a nogama jače. Najmodernjim monoperajama pliva se tako što se gornji dio tijela drži stabilnim, te je bolja hidrodinamika: to jest manja površina tijela protiv snage vode.
Pomični centar su kukovi, poslije se cijelim tijelom pokret proširi. Često početnici plivaju držeći koljena skvrčena tako da naruše harmoniju pokreta, budući da previše koncentriraju snagu u zadnjem dijelu nogu. Plivati perajama znaći jednostavan simetričan pokret, istovremeno i efikasan.
Koje su kategorije i discipline?
Seniori: rođeni 1992. i stariji; juniori: 1993.-1994.; mlađi juniori 1995.-1996; kadeti: 1997.-1998; mlađi kadeti: 1999. i mlađi
Discipline:
plivanje perajama: 50m, 100m, 200m, 400m, 800m, 1500m
brzinsko ronjenje: 50 apnea, 100m, 400m, 800m
bi-fins (stereo perajama): 50m, 100m, 200m
štafete: 4x50, 4x100, 4x200
daljinsko plivanje perajama: 4x3km, 6km, 20km
Kontakt:
Rubes Levada
098/828-923
15.04.2010. » službeni rezultati 11. kadetskog prvenstva RH u plivanju perajama- download Rezultati - kadetsko DP 2010.pdf [1081,78 KB]
15.04.2010. » Newsletter br 9 RK Geronimo
Izvještaj rezultata RK Geronimo- download Newsletter RK Geronimo 9 - 2010 HR.pdf [318,09 KB]